Plantão do Cantinho Informa: Editora Gente e Única Lançam em Novembro!!!!!!!

  Vamos descobrir as novidades que as editoras trouxeram para o Mês de Novembro!!!

 Editora Gente:

Sinopse: 

EMAGREÇA COM APENAS 15 MINUTOS DE EXERCÍCIO POR DIA!
Você tentou todas as dietas da moda e passou horas na academia sem obter resultados? Já abandonou as esperanças de encontrar um programa de emagrecimento que não tome tanto de seu tempo, não seja maçante e não se baseie numa dieta alimentar muito restritiva?
Vinícius Possebon, personal trainer e coach especializado em saúde e boa forma, criou um método revolucionário e com ele já ajudou milhares de pessoas no Brasil a mudar seus hábitos e adquirir a forma física que sempre desejaram: o sistema Queima de 48 Horas, ou Q48, o programa número 1 de emagrecimento do país.
O treinamento Q48 é focado em exercícios de alta intensidade e combina alimentação equilibrada e sem sacrifícios com a liberdade de realizar os treinos em casa — apenas 15 minutos diários para obter resultados de 1 ano em 8 semanas!
Neste livro, Possebon traz informações sobre os princípios científicos que norteiam o Q48, como ele foi criado, por que é tão efetivo e, ainda, apresenta alguns estudos de casos de pessoas que aderiram a essa proposta e transformaram sua vida. E mostra que é possível, sim, emagrecer sem ser refém da academia e escravo das dietas malucas que o fazem sentir fome e logo perder a energia e a motivação.
Com ele, você vai descobrir:
- Os exercícios e os alimentos que aceleram o metabolismo;
- Como agilizar a queima de gordura;
- Os treinos mais efetivos divididos por níveis de dificuldade: iniciante, intermediário e avançado;
- A descrição detalhada de cada treino, com ilustrações que facilitam a execução dos exercícios;
- Depoimentos de quem seguiu o programa e obteve êxito, comprovando a eficácia do Q48.

Você Sabia:

• O Sistema Q48 já ajudou mais de 35 mil pessoas a emagrecer de maneira rápida e barata – os treinos podem ser feitos em casa por no máximo 15 minutos diários.

• Autor tem mais de 333 mil seguidores no Facebook, 137 mil no Instagram e mais de 178 mil inscritos no canal do Youtube, ultrapassando 9 milhões de visualizações de seus vídeos.

• A revista Boa Forma de abril teve capa com o sistema e matéria principal com 6 páginas.

• O autor recentemente foi entrevistado pela revista Exame.

• Estampou a capa da revista Boa Forma em julho de 2015 com uma matéria exclusiva de 6 páginas.

• Estampou a capa da revista Men’s Health de setembro de 2015.

Sobre o Autor:

Vinícius Possebon é personal trainer e coach formado em educação física desde 2009, pós-graduado em administração e marketing esportivo e criador do sistema Queima de 48 Horas. Apaixonado por saúde e boa forma, atuou em academias, deu aulas particulares e hoje trabalha com o objetivo de impactar o maior número de pessoas com seus conhecimentos em emagrecimento e boa forma, ajudando-as a conquistar o corpo com que sempre sonharam. Já estampou a capa das maiores revistas de fitness em circulação no Brasil. Está revolucionando a maneira de manter um corpo saudável e magro. Seu Q48 já ajudou milhares de pessoas no Brasil a mudar seus hábitos e obter saúde e boa forma.

Sinopse: 

Não há coisa pior do que enxergar quem você é agora e comparar isso com quem poderia ter se tornado. Este livro existe para ajudar as pessoas que se veem frustradas, ou que estão inseguras e não se sentem no controle do próprio futuro profissional e, portanto, não acreditam que podem obter o que querem. E, sobretudo, este livro se destina a quem está exausto, sentindo-se apático e sem energia, dinamismo e entusiasmo.
Sharron Lowe é coach de marcas globais de luxo como Chanel, Calvin Klein, Estée Lauder, Clinique, Parfums Christian Dior e Lancôme, e desenvolveu técnicas para transformar essas marcas e as pessoas que trabalham nelas, tornando-as verdadeiras máquinas de sucesso e poder. Depois de ter milhares de clientes transformados, Lowe apresenta neste livro um método para que você também se transforme e crie um sucesso à prova de revezes. Lembre-se do lema da autora: Se você constantemente repete suas ações, sempre obterá os mesmos resultados.
-Identifique sua essência e seus pontos fortes;
-Faça seu plano de virada de vida;
-Treine sua mente para atingir seus objetivos;
-Tenha a confiança de um verdadeiro campeão;
-Aprenda a diferença entre ser eficiente e eficaz: e seja os dois!

Você Sabia:

• Uma pesquisa da Isma Brasil (International Stress Management Association) feita em abril de 2015 mostrou que 72% das pessoas estão insatisfeitas com seu trabalho. Segundo a pesquisa, a insatisfação, em 89% dos casos, tem a ver com falta de reconhecimento profissional.

• A autora é coach bem-sucedida de marcas globais de luxo, como Chanel, Lancôme, Christian Dior, Clinique, entre outras, e neste livro mostra como fazer mudanças mentais positivas que vão conduzir o leitor a uma reprogramação mental visando satisfação e sucesso pessoal e profissional.

• O livro está repleto de exercícios que vão ajudar o leitor a encontrar seu diferencial e valorizar as qualidades que já possui e até mesmo desenvolver outras, para, assim, obter o sucesso desejado.

Sobre a Autora:

Sharron Lowe começou a carreira como consultora de beleza e ocupou cargos de gestão antes de lançar a própria consultoria de coaching executivo, 25 anos atrás. Desde então, ela se tornou o braço direito de marcas de luxo como Chanel, Calvin Klein, Clinique, Parfums Christian Dior, Estée Lauder e Lancôme.
Ao longo dos últimos quinze anos, Sharron também tem realizado workshops sobre construção de autoimagem e autoconfiança junto à instituição de caridade Centrepoint, do Reino Unido, ajudando mulheres jovens e sem-teto a retomarem o controle da própria vida. Sharron alcançou um público de milhares de pessoas com sua coluna de comportamento “Inspire & Mentor” da revista Marie Claire UK.
Sharron causa grande impacto nas pessoas com quem trabalha. Ela produz resultados. É simples assim!

Editora Única:

Sinopse: 

Quem nunca caiu em uma roubada? Seja por ter se apaixonado pelo cara errado, confiado numa “aminimiga” ou exagerado na bebida e quase perdido a dignidade... E, pior ainda, quem nunca repetiu essas mesmas roubadas? Este livro traz listas, questionários e diagramas para preencher que, além de fazê-la se conhecer melhor e aumentar a autoestima, vão ajudá-la a estipular novas metas e lembrá-la de não cometer os mesmos erros pela segunda — ou décima segunda — vez!

Você Sabia:

• Após o sucesso de Destrua este diário, os livros interativos se estabeleceram no mercado brasileiro.

• Com a febre de testes de personalidade no Facebook, esse livro interativo promove reflexões que ao mesmo tempo divertem e entretêm a leitora. E ainda pode ser guardado depois de preenchido, como um álbum de recordações.

• Só se vive uma vez terá capa dura e será totalmente ilustrado e colorido.

• Trata-se de uma excelente opção de presente para mulheres durante todo o ano, mas principalmente na época de Natal.

Não Resisti....

A Editora já divulgou exclusivamente para vocês!!

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